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葡萄籽油 45毫升
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少油版金槍魚炒飯時蔬配楊桃蜜柚小橙汁 #幸福早餐#
早餐
嫩玉米,西蘭花,胡蘿蔔,紫洋蔥適量,紫甘藍,小木耳,鬆籽,雞蛋,金槍魚罐頭,米飯硬一點,木魚花,地中海海鹽,淮山藥
綜合評分
7.2
梅香鮮蝦秋葵鵪鶉蛋沙拉
沙拉
鮮蝦,秋葵,鵪鶉蛋,芽苗菜,梅子,亞麻籽油,柑橘醋,蜂蜜,鹽,胡椒粉
綜合評分
9.6
酸奶薯泥
甜品
土豆,黃油,亞麻籽油,酸奶,糖,鹽,牛奶
綜合評分
8.4
香椿肉鬆飯糰
主食
大米一杯 香椿一把 亞麻籽油適量 肉鬆適量 鹽適量
綜合評分
7.0
手工醋泡葡萄乾
減肥
手工醋,葡萄乾,乾淨的密封瓶
綜合評分
8.5
葡萄醬
醬
葡萄,白糖,麥芽糖,檸檬
綜合評分
9.5
葡萄醬
醬
葡萄,白糖,麥芽糖,檸檬
綜合評分
7.0
罌粟籽辮子麪包
麪包
高筋粉,酵母,細砂糖,鹽,雞蛋,淡奶油,牛奶,黃油,表面裝飾,全蛋液,罌粟仔或芝麻
綜合評分
8.1
低熱量健康綿綿蛋糕
蛋糕
雞蛋,糖粉,玉米粉,蛋糕粉,椰子油
綜合評分
8.5
法式紅酒燴啤梨
甜品
啤梨,紅葡萄酒,砂糖,檸檬,肉桂
綜合評分
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